noviembre 2018 - Educación física y valores
«LA TRAMPA», «EL BALÓN IMPOSIBLE» Y «METER LA ANILLA EN LA PICA» – DESAFÍOS FÍSICOS COOPERATIVOS 6

«LA TRAMPA», «EL BALÓN IMPOSIBLE» Y «METER LA ANILLA EN LA PICA» – DESAFÍOS FÍSICOS COOPERATIVOS 6

Hola a todos y todas ¿cómo estáis? espero que esta semana se presente bien y transcurra genial para vosotros y vosotras.

Hoy os dejo otra nueva entrada sobre «Desafíos Físicos Cooperativos 6» con 3 retos más para seguir haciendo pensar a nuestros alumnos/as.

 

«LA TRAMPA»

El maestro/a dibujará una línea en el suelo o pondrá conos para simularla, y a continuación hará una fila de aros (tantos como componentes tengan los grupos).

El grupo debe situar a una persona en cada uno de los aros de la fila, empezando desde el primero hasta el último, sin que dos personas puedan pisar el mismo aro, y comenzando desde detrás de la línea de partida.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. Nadie puede pisar fuera de los aros.
  2. Dos personas no pueden pisar al mismo tiempo el suelo dentro de un aro.
  3. Si una persona pisa un aro, ya no puede pisar otro.

 

Si se incumple cualquiera de las normas anteriores el grupo entero debe volver a empezar el reto.

 

«EL BALÓN IMPOSIBLE»

El maestro/a marcará un punto de partida y uno de final mediante conos, lineas con tiza o lo que estime oportuno, y dejará en esta posta una pelota, cuanto más grande mejor.

El grupo deberá trasladar la pelota de un sitio a otro previamente establecido siguiendo las normas del reto.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. La pelota no puede tocar el suelo entre el punto de partida y el punto de llegada.
  2. Sólo se puede tocar la pelota con la cabeza o el tronco.
  3. Una persona que esté en contacto con la pelota no puede desplazarse.

Si se incumple cualquiera de las normas anteriores hay que volver a empezar.

 

«METER LA ANILLA EN LA PICA»

El maestro preparará el material previamente. Atará cuerdas (tantas como alumnos/as tengan los grupos) a 3 anillas, a poder ser todas de la misma longitud. Y pondrá en el suelo una pica con algo que la sujete levemente, un cono chino, dos ladrillos de plástico… pero que se pueda caer.

Cada miembro del grupo deberá coger una cuerda, y ENTRE TODOS/AS debéis introducir las 3 anillas dentro de la pica de una en una.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. No se puede coger la cuerda con la mano.
  2. Para que sea válida la pica TODOS los componentes del grupo deben tener su cuerda estirada.
  3. Si tiráis la pica al suelo tenéis que volver a empezar desde el principio.

 

A continuación, como siempre, os dejo las tres tarjetas de estos desafíos que yo utilizaba en mis clases:

             

Y también los enlaces directos a las anteriores entradas sobre Desafíos Físicos Cooperativos:

 

A ver si os son de utilidad en vuestras clases, y como siempre si tenéis alguna duda escribid un comentario y con mucho gusto os la resolveré.

¡La semana que viene volveré con otros nuevos retos/desafíos!

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IDEAS DE JUEGOS NUEVOS PARA LA CLASE DE EF

IDEAS DE JUEGOS NUEVOS PARA LA CLASE DE EF

Hoy os dejo 3 juegos novedosos para nuestras clases de educación física en la sección «Ideas novedosas para la clase de educación física».

El primero de ellos yo lo llamo «Esquivamos las pelotas», y es un juego para trabajar la velocidad de reacción, la toma de decisiones y los reflejos. Se trata de poner una cuerda a una altura de 2 metros aproximadamente y colgar de ella pelotas. Y una cuerda atada a la cuerda principal donde están atadas las pelotas para poder mover la cuerda haciendo que se muevan las pelotas. Y se trata de que los alumnos/as pasen por en medio de un extremo a otro sin que las pelotas le golpeen.

Tal cual lo podéis ver en el video que pongo a continuación va enfocadlo a alumnos/as de primer ciclo de primaria o incluso infantil. pero se puede complicar para hacer con alumnos/as más mayores:

  • Dándole más velocidad a las pelotas
  • Poniendo a unos alumnos/as a lanzar las pelotas mientras otros/as pasan.
  • Haciendo dos equipos, uno a cada extremo, y ver quién llega primero al extremo contrario, cruzándose.
  • Cambiando la forma de desplazarse, saltando, de espaldas, a la pata coja…

… y cualquier otra modificación que se os ocurra.

 

El segundo de ellos es «Recuperar nuestro tesoro», un juego para trabajar la percepción espacial, los reflejos y la toma de decisiones. Dividimos la clase en 2, 3 o 4 equipos (dependiendo del número de alumnos/as que tengamos), y cada equipo tendrá asignado un color. Repartimos por el círculo central pañuelos o saquitos de los colores de los equipos. El profesor se pondrá en el centro del círculo con una cuerda y algo con peso en el extremo, como una pelota, una bolsa con pañuelos… Y situamos a los equipos en filas a una distancia corta del círculo central.

El juego consiste en que un/una integrante de cada equipo tiene que ir al centro y coger un objeto de su color sin que el maestro le golpee con su cuerda, eligiendo para ello la postura y el momento adecuado para entrar a agarrar el objeto, Si el alumno/a es golpeado/a deberá dejar el objeto en el suelo de nuevo y volver a su fila. Si no es golpeado llevará el objeto a su fila y saldrá el siguiente compañero/a. Ganará quien primero consiga coger todos los objetos de su color.

En función de la edad y el nivel de los alumnos/as el profesor aumentará o reducirá la velocidad, subirá o bajará la altura del objeto…

 

 

Y el tercero y último es «Piedra, papel o tijera activo», juego que muchos ya habréis visto porque ha sido muy compartido por redes sociales, con el que trabajaremos la velocidad de reacción y la velocidad de desplazamiento, aunque depende de como lo enfoquemos se pueden trabajar los saltos, las volteretas…

Consiste en dividir a la clase en dos equipos. Preparar una camino de aros, y colocar a cada equipo en un extremo del camino. A la señal del profesor sale el primer componente de cada equipo corriendo por el camino de aros y cuando se encuentren cara a cara juegan a «piedra, papel o tijeras», una, dos o tres veces, las que queramos. Quien gana el enfrentamiento sigue avanzando, mientras que quien pierde se debe salir del camino y volver a la parte de atrás de su fila y el siguiente componente tiene que correr al encuentro del alumno/a del otro equipo y se vuelve a repetir la acción, juegan a piedra, papel o tijeras… cada vez que un componente de un equipo llega al extremo donde está el otro equipo su equipo suma un punto. Ganará quien al final del juego tenga más puntos.

 

 

Decir que estos videos no son míos, ni de mis clases, son de otros maestros/as compañeros que lo compartieron en las  redes sociales, pero decir también que antes de haberlos visto yo ya había desarrollado con mis alumnos/as dos de ellos, concretamente los dos primeros, el de «piedra, papel o tijera» no se me había ocurrido.

Y eso es todo por hoy! Espero como siempre haberos aportado nuevas ideas para poder trabajar con vuestros alumnos/as.

 

 

 

«LA VALLA», «SÓLO MANOS» Y «LOS AGUJEROS» – DESAFIOS FÍSICOS COOPERATIVOS 5

«LA VALLA», «SÓLO MANOS» Y «LOS AGUJEROS» – DESAFIOS FÍSICOS COOPERATIVOS 5

Después de mucho tiempo sin publicar por diversos motivos, hoy estoy de vuelta con una nueva entrada sobre «Desafíos Físicos Cooperativos 5» con 3 retos nuevos para seguir poniendo a prueba a nuestros alumnos/as.

 

LA VALLA

El maestro/a colocará una valla de atletismo, o en su defecto lo más parecido que tenga. Todos los componentes del grupo deben pasar por encima, de un lado a otro de la valla, sin tocarla.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. Todas las personas que componen el grupo deben superar la valla pasando por encima de ella.
  2. Nadie puede tocar la valla; si alguien lo hiciera, esa persona y otra que ya estuviera al otro lado deben volver al punto de origen, y volver a intentarlo.

 

SÓLO MANOS

Este quizá es un reto para alumnos/as más mayores, ya que requiere de un poco de fuerza y sobre todo de un pensamiento más complicado para resolver el dilema que se plantea. TODOS vosotros tenéis que resistir 10 segundos apoyando en el suelo únicamente las manos o los antebrazos.

(La idea es que uno/a realice una plancha, y bajo sus pies se meta otro compañero/a haciendo también la plancha, de modo que él 1º alumno/a apoye sus pies en la espalda del 2º alumno/a, y así hasta que estén todos). Por si veis que no la van a sacar que le deis pistas para que sean capaces de resolverlo por ellos mismos.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. Cada persona solo puede tocar el suelo con sus manos o antebrazos.
  2. Una vez que todos estén en posición se hará una cuenta atrás en voz alta de 10 a 0.

 

Si se incumple cualquiera de las normas hay que volver a empezar.

 

LOS AGUJEROS

El maestro/a colocará dos bancos de forma paralela, y entre medio de ellos colocará 3 aros que se sostendrán apoyados sobre los dos bancos, separados entre sí por poca distancia, el primero tumbado, el segundo de pie, y el tercero tumbado también.

Todos los miembros del grupo debéis atravesar los 3 aros sin tocarlos con ninguna parte del cuerpo en ningún momento.

 

Reglas y penalizaciones:

  1. No se puede tocar el aro en ningún momento.
  2. El primer aro debe atravesarse entrando desde arriba abajo, el segundo normal y el tercero desde abajo a arriba.
  3. Si el grupo acumula 2 errores o alguien tira algún aro tenéis que volver a empezar de nuevo TODOS.

 

 

A continuación, como siempre, os dejo las tres tarjetas de estos desafíos que yo utilizaba en mis clases:

           Tarjeta Desafíos Físicos Cooperativos "Sólo manos" Tarjeta Desafíos Físicos Cooperativos "La valla" Tarjeta Desafíos Físicos Cooperativos "Los agujeros"

Y también los enlaces directos a las anteriores entradas sobre Desafíos Físicos Cooperativos:

 

BUENO espero que os hayan gustado estos juegos y los utilicéis en vuestras clases, y como siempre si tenéis alguna duda podéis consultar sin problema…

¡Intentare retomar la periodicidad y la semana que viene volveré con otros tres nuevos retos/desafíos!

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